Välty rasitusvammoilta etätyöskentelyssä oikeanlaisten laitteiden avulla
Contour Design keskittyy rasitusvammoihin (Repetitive Strain Injuries, RSI) ja hiirikäteen
Hiiren käytöstä johtuva kipu vaikuttaa miljoonien ihmisten työntekoon ympäri maailmaa. Contour Design keskittyy siihen, kuinka huonoista työasennoista ja toistuvista liikkeistä johtuvia laajalle levinneitä vammoja voidaan estää.
Hyvä ergonomia ehkäisee ja vähentää sairauspoissaoloja
Puutteellinen ja epäergonominen työympäristö ovat avainasemassa sairauspoissaolojen kannalta. Se pätee niin raskaita taakkoja nostaviin työntekijöihin kuin toimistohenkilöstöön, joka työskentelee tietokoneella tuntikausia päivittäin. Sairauspoissaolojen ehkäisemiseksi on käännettävä huomio toimiston työpisteen ja sen lähiympäristön ergonomiaan.
Contour Design auttaa organisaatioita parantamaan työympäristöään. Tuotteemme tukevat työntekijöitä ergonomisten ja terveellisten työtapojen omaksumisessa.
Sijoittaminen hyvään ergonomiaan kannattaa
Huonon ergonomian hinta selviää ajan mittaan, ja se tulee yrityksellesi kalliiksi. Ergonomian puutteilla on välitön yhteys sairauspoissaolojen määrään sekä lyhyt- ja pitkäaikaisten sijaisten tarpeeseen.
Hyvät ergonomiset käytännöt ja laadukkaat ergonomiset tuotteet ovat sijoitus työntekijöiden niskan ja ylävartalon jännitystilojen lievittämiseen, mutta samalla ne ovat panostamista työtyytyväisyyteen ja tuottavuuteen. Ne myös auttavat pitkäkestoisesti välttämään vammoja, joita huono ergonomia usein ajan mitten aiheuttaa.
Mitä sinun organisaatiosi voi tehdä?
Sijoittamalla työpisteiden ergonomiaan sijoitat myös henkilöstön työtyytyväisyyteen sekä päivittäisten niska- ja ylävartalokipujen ja pitkien sairauspoissaolojen ehkäisemiseen.
Ohjaa työntekijöitäsi terveellisten ja ergonomisten työtapojen pariin laadukkaiden ergonomisten välineiden avulla.
Monet meistä käyttävät suurimman osan työpäivästään tietokoneen ääressä ja yhä useammat meistä työskentelee etänä omassa kotitoimistossaan. Tästä syystä oikeanlaiset varusteteet ovat yhä tärkeämpi osa työarkeamme. Ergonomiset Contour Design -tuotteet auttavat välttämään erilaisia rasitusvammoja ja ennaltaehkäisee niiden syntymistä.
RSI on lyhenne sanoista Repetitive Strain Injury, eli rasitusvamma. Se on yleinen termi, jota käytetään kuvaamaan lihaksissa, nivelissä, hermoissa ja jänteissä toistuvien liikkeiden ja ylikuormituksen aiheuttamaa kipua.
Tila vaikuttaa enimmäkseen käsivarsiin, kyynärpäihin, ranteisiin, käsiin, kaulaan ja hartioihin, ja se on tunnettu työskentelyyn liittyvä ongelma. Termiä hiirikäsi käytetään myös puhuttaessa toistuvista jännitysvammoista.
Mistä rasitusvamma tulee?
RSI ilmenee ylävartalon lihasten ja jänteiden liiallisen käytön seurauksena. RSI-riskiin voi vaikuttaa useat tekijät, kuten: toistuvat liikkeet, huonot tai hankalat asennot, kylmät lämpötilat, värinälaitteet ja stressi. Tehtävät, joissa on toistuvia liikkeitä, voivat johtaa rasitusvammaan. Esim. liukuhihnalla, marketin kassalla tai tietokoneella työskentely.
Jos työskentelet perinteisellä tietokonehiirellä, pidät käsivarttasi ja rannettasi automaattisesti epäluonnollisessa asennossa, joka aiheuttaa ylikuormitusta ja kiertymistä. Lisäksi toistat samat liikkeet uudestaan ja uudestaan aiheuttaen kädessäsi olevien lihasten ja nivelsiteiden liiallisen käytön.
Miten rasitusvammoja voidaan estää?
Toistuvasta tai kroonisesta kivusta eroon pääsemiseksi työpaikkamme on järjestettävä siten, että se sopii yksittäisen työntekijän tarpeisiin. On tärkeää, että työntekijällä on mahdollisuus vaihtaa asentoa ja liikkua istumatyössä hiirtä käyttäessään. Asennon muuttaminen tai liikkuminen viiden minuutin ajan joka tunti on yksi parhaista tavoista rasitusvammojen torjumiseksi.
Oikeanlaiset välineet ovat tärkeitä
Oikeanlaiset ja ergonomiset työvälineet ovat tärkeitä niin toimistossa kuin kotona työskenneltäessä. Contour Design valmistaa ergonomisia tuotteita, jotka auttavat varmistamaan oikeanlaiset liikkeet ja ehkäisevät rasitusvammojen syntymistä. Hyvä työskentelyasento lisää myös omaa tuottavuutta. Contourin RollerMouse Red -tuotesarjan keskitetty hiiri auttaa löytämään itselle sopivan työskentelyasennon. Ergonomisessa hiiressä on korkea tarkkuus, ohjelmoitavat painikkeet ja se tarjoaa erinomaisen tuen ranteille.
Hyvä ergonomia vaatii ergonomisia työvälineitä
Contour Designin valikoimassa on paljon ergonomisia tuotteita toimistotyöpisteisiin. Suosituimpia tuotteitamme ovat RollerMouse Red ja Unimouse. Ne ovat ergonomisia hiiriä, jotka parantavat todistettavasti työskentelyn ergonomiaa, kuten hyvää työasentoa ja asennon vaihtelua.
RollerMousen ja Unimousen kaltaiset ergonomiset hiiret auttavat vähentämään niska-, hartia- ja selkäkipuja ja jännitystiloja, joita päätetyöskentely usein aiheuttaa. Työntekijät hyötyvät niiden käytöstä päivittäin, ja lisäksi ne auttavat parantamaan työtyytyväisyyttä pitkällä aikavälillä sekä ehkäisemään ja välttämään sairauspoissaoloja organisaatiossa.
