Testi: Garmin Venu 2 -sarjan kelloilla saat enemmän irti treeneistäsi
Triatlonisti ja Ironman-kilpailija John Hurry testasi monipuolista Garmin Venu 2 -urheilukelloa, jossa on vaikuttava valikoima ominaisuuksia ja helppo käyttöliittymä.
– Tämä on erinomainen apuväline treenitavoitteiden saavuttamiseen, Hurry kehuu.
Testatut kellomallit
Tutustu kaikkiin Garmin-tuotteisiin
Perusteellisesti testattu
Saadaksemme lisätietoa Garmin Venu 2:n ja Venu 2s:n käyttäjäkokemuksesta ja suorituskyvystä, käännyimme triatlonistin, Ironman-kilpailijan ja intohimoisen kuntoilijan John Hurryn puoleen. Hurry testasi kelloja perusteellisesti useiden kuukausien ajan ja jakaa seuraavassa kokemuksiaan.
Hyödyllisiä harjoituksia ja ohjeita
Venu 2 tarjoaa erilaisia harjoitusohjeita ja -suunnitelmia muun muassa voimaharjoitteluun, joogaan ja HIIT-harjoitteluun.
– Haluamasi treenin valitseminen on helppoa, kuten myös harjoituksen aloittaminen ja ohjeiden seuraaminen.
Lisäbonuksena näytöllä näkyy animoituja harjoitusohjeita.
– Tätä ominaisuutta ei tarvitse pyöräillessä ja juostessa, mutta se on kätevä voima- tai joogaharjoitteissa. Animoidut ohjeet opastavat hauskalla tavalla tekemään harjoitukset oikein ja niistä on hyötyä erityisesti vähemmän kokeneille treenaajille.
Edistynyt unen seuranta ja kehon vireystason mittaus
Venu 2:n avulla voit mitata terveyttäsi monipuolisesti. John Hurry vaikuttui erityisesti kahdesta ominaisuudesta:
- Edistynyt unen seuranta: Kello on varustettu aivan uudenlaisella optisella sensorilla, joka seuraa unen laatua. Se rekisteröi unen eri vaiheet (kevyt, syvä, REM, hereillä) ja niiden keston.
- Body battery: Toiminto, joka kertoo, kuinka paljon kehosi lataa akkuja yön aikana ja kuinka paljon vireystilasi laskee koko päivän aikana aktiivisuuden, työn, stressin ja muun rasituksen myötä.
– Nämä kaksi toimintoa kulkevat käsi kädessä, sanoo Hurry, joka suunnittelee alkavan päivän liikunnat mittaustulosten avulla.
– Huonon yöunen jälkeen kello kertoo, että keho ei ole täydessä latauksessa. Tämä on hyödyllistä tietoa pohtiessa, kuinka rankka harjoitus kannattaa tehdä sekä korvaamatonta palautumisen kannalta, hän sanoo.
Samalla kannattaa kuitenkin muistaa:
– Nämä mittaukset perustuvat algoritmeihin, eikä niihin siksi pidä luottaa täysin sokeasti. Teknologian ei pidä koskaan antaa korvata omia tuntemuksia, hän neuvoo.
Luotettava ja helppokäyttöinen
Koko testijakson ajan John Hurry koki, että Garmin Venu 2:n GPS-toiminto mittasi etäisyydet tarkasti.
– Poikkeamat todellisiin matkoihin verrattuna ovat vähäisiä tai täysin olemattomia, mikä on tärkeää juoksijalle ja pyöräilijälle, hän sanoo.
Pari muuta hyödyllistä ominaisuutta, joita hän erityisesti arvosti testatessaan, olivat Health Snapshot ja Haasteet:
- Health Snapshot antaa kahdessa minuutissa yleiskuvan keskisykkeistä, happisaturaatiosta, hengitystiheydestä, stressitasosta ja sykevälivaihtelusta (HRV:stä). Näitä muuttujia voidaan tarkastella samassa yhteenvedossa, joka tarjoaa kokonaisvaltaisen katsauksen terveystiedoista. Kun tämän testin tekee säännöllisin väliajoin, pystyy näkemään pitkän aikavälin trendin.
- Haasteiden avulla voi suorittaa kaikenlaisia Garminin luomia haasteita tai luoda omia haasteita ystäville tai perheelle. Sopivan tavoitteen asettaminen tuo lisää treenimotivaatiota.
Ja viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä: Vaikka Garmin Venu 2 on täynnä edistyksellisiä ominaisuuksia, on kello kuitenkin suunniteltu kaikkien käyttöön sopivaksi.
– Nämä kellot ovat erittäin intuitiivisia ja helppokäyttöisiä. Jos et aiemmin ole käyttänyt Garminia, lähtee käyttöönoton yhteydessä käyntiin automaattinen käytön opastus. Kellon antamat yksinkertaiset, lyhyet ja ytimekkäät ohjeet tutustuttavat uuden käyttäjän sen kaikkiin ominaisuuksiin, toteaa tyytyväinen John Hurry lopuksi.